Você não precisa de mais uma dieta.Precisa de uma estratégia que funcione na sua rotina.
Estratégia nutricional personalizada para emagrecimento, ganho de massa muscular e performance, adaptada à sua rotina e baseada em evidências.
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Como posso te ajudar?
Escolha seu objetivo e conheça a estratégia mais indicada para você.
Muito além de uma dieta.
Nutricionista clínico e esportivo. Antes de atuar profissionalmente, vivi o processo de transformação: ex-obeso, mudei minha vida através da alimentação, do treino e da construção de uma rotina mais saudável.
Hoje uso minha experiência pessoal e profissional para ajudar pessoas a conquistarem resultados consistentes — com uma estratégia que funciona na vida real.
CRN-3 69533 • 6+ anos de experiência
Resultados construídos na vida real.
Pequenas mudanças consistentes criam grandes transformações.
5.0 · 221 avaliações no Google
Andreza Virginio
"Excelente profissional! Estou muito feliz com o acompanhamento e com os resultados que venho conquistando no meu processo de emagrecimento. Além de ser extremamente atencioso e dedicado, ele monta um plano alimentar que realmente funciona e se adapta à minha rotina. Em todas as consultas me sinto acolhida, motivada e confiante para continuar. É um profissional que realmente se preocupa com seus pacientes e faz toda a diferença nessa jornada. Recomendo de olhos fechados!"
Gislene Oliveira
"Ótimo profissional para quem treina!!! Te ajuda a chegar no seu objetivo. Ele entrega ouro, mas só vai acontecer se você fizer sua parte. Bruno obrigada pelo excelente atendimento ☺️"
Alessandro Ribeiro
"Excelente profissional, explica com clareza e não só monta um plano alimentar ele busca conhece seu paciente para trazer o melhor dele nos treinos e crescimento no objetivo que tem"
Jhonatan Silva
"Um excelente profissional, me ajudou em diversas situações, principalmente na parte de suplementação vitaminica, depois de avaliar os exames que pediu deu pra ver certinho quais vitaminas precisava tomar para estar mais disposto! Além de ser bem acessível pra tirar as dúvidas pelo whats."
arlene almeida
"Gostaria de agradecer pelo excelente atendimento. Me senti muito acolhida, ouvida e orientada durante toda a consulta. Sua atenção aos detalhes, profissionalismo e dedicação fizeram toda a diferença. Estou muito satisfeita com o acompanhamento e motivada a seguir o plano alimentar. Obrigada pelo cuidado e carinho no atendimento!"
Como funciona o acompanhamento
Um processo simples, estratégico e individualizado para transformar sua rotina em resultado.
Avaliação Completa
Entendimento da sua rotina, objetivos, alimentação, histórico, exames e composição corporal.
Estratégia Personalizada
Plano alimentar estruturado de acordo com sua realidade, preferências e objetivo.
Acompanhamento Contínuo
Ajustes estratégicos, suporte e evolução acompanhada ao longo do processo.
Veja como funciona o acompanhamento na prática
Muito além de uma dieta pronta. Cada estratégia é construída de forma individualizada, considerando rotina, histórico, objetivos, exames, treino e estilo de vida.
Método BS Performance
Para quem busca uma abordagem integrada, o BS Performance conecta estratégia nutricional, treino desenvolvido por personal trainer parceiro e acompanhamento contínuo.
“Resultado não vem de motivação.
Vem de estratégia.”
Nutrição Estratégica
Plano alimentar individualizado adaptado ao seu objetivo e estilo de vida.
Treino Personalizado
Treino desenvolvido por personal trainer parceiro, alinhado à estratégia nutricional.
Acompanhamento Próximo
Ajustes estratégicos, suporte e evolução contínua.
Constância e Evolução
Uma estratégia construída para funcionar na vida real e gerar resultados sustentáveis.
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Perguntas frequentes
Tire algumas dúvidas sobre o acompanhamento.
Conteúdo & Estratégia
Conteúdos baseados em ciência e estratégias aplicadas à vida real.
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Ler artigoAtendimento presencial em Barueri e online
Av. Henriqueta Mendes Guerra, 616 - Vila São João, Barueri - SP, 06402-215
Atendendo também pacientes de Alphaville, Santana de Parnaíba, Osasco, Carapicuíba e Jandira.
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Atendo presencialmente em Barueri. Se você está em outra cidade ou prefere a comodidade de casa, o atendimento online está disponível com consulta individualizada e acompanhamento à distância.
Pare de recomeçar toda segunda-feira.
O problema não é falta de força de vontade. O problema é não ter uma estratégia que funcione na sua rotina.
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